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당뇨발 - 당뇨병 환자를 위한 발 건강 관리 가이드
당뇨병을 앓고 있다면 당뇨발이라는 합병증에 대해 반드시 알고 있어야 합니다. 이 글에서는 당뇨발의 정의부터 주요 증상, 발생 원인, 예방법까지 자세히 소개합니다.
당뇨발이란?
당뇨발은 당뇨병으로 인해 발에 발생하는 다양한 문제를 말합니다. 주로 발의 감각이 둔해지거나, 상처가 쉽게 생기고 잘 낫지 않는 증상이 나타납니다. 심한 경우 감염과 괴사로 이어질 수 있어 조기 예방이 중요합니다.
당뇨발의 주요 증상
- 발 저림 또는 감각 저하
- 상처가 쉽게 생기고 잘 아물지 않음
- 발 피부 갈라짐 및 건조함
- 상처 부위 붓기, 발열, 통증
- 검게 변색되거나 고름 발생
당뇨발이 생기는 이유
- 신경 손상: 감각이 둔해져 상처를 인지하지 못함
- 혈액순환 장애: 혈류 감소로 상처 치유 지연
- 면역력 저하: 감염 위험 증가
당뇨발 예방법
- 매일 발 상태를 점검합니다.
- 미지근한 물로 씻고, 보습제를 발라 피부를 보호합니다.
- 발톱은 일자로 자르고 너무 깊게 자르지 않습니다.
- 발에 맞는 편안한 신발을 착용합니다.
- 이상 증상이 있을 경우, 지체하지 말고 병원을 방문합니다.
건강한 발, 건강한 삶
당뇨발은 예방이 가능한 합병증입니다. 매일 조금만 관심을 기울이면, 발 건강을 지킬 수 있습니다. 지금부터 실천해 보세요!
참고: 이 글은 의학적 조언을 대체하지 않으며, 건강에 이상이 느껴질 경우 반드시 전문가의 진료를 받으시기 바랍니다.
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